短期間で痩せるには酵素がいいらしい

現在、ダイエットチャレンジ中!
…だけど、かれこれ1ケ月で全然目に見える効果が
でない…と言うのが正直なところなのです。
体重58kgで体脂肪率が20%後半です。
脂肪については女子ですから、そこまで落とそうとは思いません。
ただ体重はできれば40kg代の後半にまで減量したいなというのが
正直な気持ちです。

朝食を食べない、職場ではエレベーターなどは使わない、
と地味には努力しています。そして通勤時、いつも自転車で
最寄り駅まで行っていたのですがそれを止めて歩いています。
だけど、これって効果あるのかなーと真剣に思うようになってきました。
歩いて20分、自転車で5分位のなのでそもそも距離的にも
短いわけではあるのですが。

そんな時に妹から教えてもらったのが酵素ドリンクです。
彼女は1週間の断食ダイエット中に酵素を飲み続けて
始める前に比べて7キロも痩せたんだそうです。
…見た目には全然分からないけど。。痩せたの?って感じ。
紹介されたお嬢様酵素 口コミがとても良さそうだったので
自分でも購入してみることに。
試飲させてもらったけどジュースみたいで美味しかったんだよな。
いつも三日坊主のダイエットだけど酵素でお美味しく健康的に
やせれればいいなーー。